Jednym z najczęściej zadawanych pytań dotyczących higieny jest: jak często należy brać prysznic? Większość ludzi ma ustaloną rutynę prysznicową, której tak naprawdę nie kwestionuje. Niewiele osób poświęca temu uwagę. jak często biorą prysznic i Jak biorą prysznic (lub jakiego rodzaju głowicy prysznicowej powinni używać, jeśli już o tym mowa. Ludzie naprawdę ignorują swoje łazienki i czynności z nimi związane!).
Według wielu badań przeciętny człowiek bierze prysznic raz dziennie. Niektórzy jednak twierdzą, że prysznic częściej niż raz dziennie jest zbędny i może wręcz szkodzić zdrowiu. Inni twierdzą, że prysznic co drugi dzień jest w porządku.
Jaki jest więc werdykt? Jak często należy brać prysznic? Czy prysznic jest konieczny codziennie? Sprawdźmy, co mają do powiedzenia eksperci.
Jak często naprawdę musisz brać prysznic?
Jak często należy brać prysznic To kwestia osobistych preferencji. Niektórzy biorą prysznic codziennie, podczas gdy inni biorą prysznic tylko okazjonalnie. Nie ma złej odpowiedzi i w dużej mierze… zależy od potrzeb twojego ciała.
Ważne jest jednak, aby mieć ustalony harmonogram prysznica, który pozwoli zachować zdrowie i higienę ciała! Ważne jest również, aby podczas prysznica… odpowiednio się prysznicować.
Na przykład, jeśli mieszkasz w gorącym i wilgotnym klimacie, możesz potrzebować częstszego prysznica, aby utrzymać skórę czystą i chłodną. Z drugiej strony, jeśli masz suchą skórę, zbyt częste prysznice mogą pozbawić ją naturalnych olejków i powodować podrażnienia. To samo dotyczy rodzaju włosów – jeśli masz tłuste włosy, możesz potrzebować częstszego szamponu, ale jeśli masz suche włosy, codzienne mycie może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Ludzie mieszkający w zimnym klimacie rzadziej biorą prysznic, ponieważ nie pocą się tak bardzo, a ich skóra ulega wysuszeniu przy codziennym prysznicu.
Jeśli jesteś osobą aktywną i mocno się pocisz, możesz potrzebować prysznica częściej niż raz dziennie. Dotyczy to zwłaszcza osób, które ćwiczą, spędzają czas na słońcu lub uprawiają sport. Jeśli Twoja praca wiąże się z kontaktem z ludźmi lub zwierzętami, możesz również potrzebować częściej brać prysznic. Wynika to z faktu, że jesteś bardziej narażony na kontakt z bakteriami i innymi zarazkami.
Jeśli masz chorobę skóry, taką jak: trądzik, wyprysk, Lub łuszczyca, konieczne może być codzienne branie prysznica, zwłaszcza jeśli wychodzisz na zewnątrz i masz kontakt z zanieczyszczeniami. Dzieje się tak, ponieważ prysznic usuwa brud, bakterie, nadmiar sebum i martwe komórki naskórka, które w przeciwnym razie mogłyby nasilić stany zapalne skóry.
Jednak w przypadku innych schorzeń skóry lekarze mogą zalecić rzadsze prysznice, aby skóra zachowała naturalną barierę ochronną. W razie wątpliwości zaufaj swojemu lekarzowi!
Skąd mam wiedzieć, jak często brać prysznic?
Prysznic powinien dawać poczucie czystości i neutralności zapachu. Dlatego bierz prysznic zawsze, gdy czujesz, że się ubrudziłeś! Jeśli mocno się pocisz, pracujesz i/lub mieszkasz w gorącym klimacie, najlepiej bierz prysznic codziennie. Jeśli nie pocisz się mocno, pracujesz w domu i/lub mieszkasz w zimnym klimacie, możesz brać prysznic co drugi dzień. Znasz swoje ciało najlepiej, więc podejmij decyzję! Wypróbuj kilka różnych harmonogramów prysznica, aby sprawdzić, który najlepiej Ci odpowiada.
Jeśli mieszkasz w okolicy, w której brakuje wody, odpowiednio zaplanuj prysznic. Ponieważ wiele czynników wpływa na harmonogram prysznica, nie ma jednej, dobrej odpowiedzi. Po prostu staraj się nie brać prysznica zbyt często ani zbyt rzadko, a wszystko powinno być w porządku.
Pamiętaj, że ze względów zdrowotnych najlepiej myć twarz, dłonie, stopy i pachwiny codziennie, nawet jeśli nie jesteś brudny. Możesz zarezerwować prysznice na całe ciało, gdy jesteś spocony i brudny. Mycie włosów raz lub dwa razy w tygodniu jest zalecane. Używaj delikatnych środków myjących i szamponu, aby uniknąć wysuszenia skóry i włosów; po umyciu nawilżaj skórę, aby utrzymać naturalną barierę ochronną.
Prysznic ma korzyści zdrowotne, ale ważne jest, aby wiedzieć, co sprawdza się w Twoim przypadku.
Co o tym myślisz? Jak często bierzesz prysznic? Daj nam znać w komentarzach poniżej!
Luksusowe, ekologiczne i kojące prysznice z StoneStream EcoPower
Niezależnie od tego, jaki jest Twój harmonogram prysznica, gwarantujemy, że będziesz się nim cieszyć dzięki StoneStream EcoPowerDzięki naszym innowacyjnym, trwałym i ekologicznym głowicom prysznicowym możesz oszczędzać wodę i energię, a jednocześnie cieszyć się silnym, orzeźwiającym prysznicem niczym w spa.
Jeśli nie lubisz pryszniców, StoneStream EcoPower sprawi, że je pokochasz. Jeśli kochasz prysznice, nasza głowica prysznicowa sprawi, że pokochasz je jeszcze bardziej!
Nadal nie wiesz, skąd tyle szumu wokół StoneStream EcoPower? Oto jego liczne zalety:
-
200% zwiększony przepływ wody
-
35% redukcja zużycia wody
-
Filtruje i zmiękcza wodę (do wyboru kamienie mineralne, siatka polipropylenowa i filtr z witaminą C)
-
Zdrowy dla skóry i włosów, utrzymuje ich odpowiedni poziom pH
-
3 ustawienia strumienia (deszcz, strumień wody i masaż)
-
Delikatny dla niemowląt i zwierząt domowych
-
Otwory natryskowe z funkcją czyszczenia dotykowego zapobiegają osadzaniu się kamienia i zapewniają łatwe czyszczenie
-
Przycisk Eco STOP umożliwiający zatrzymanie przepływu (bez sięgania po zawór) i oszczędzanie wody
-
Rozmiar zgodny z normami międzynarodowymi
-
Można zainstalować w mniej niż minutę
Firma StoneStream zajmuje się również produkcją najwyższej jakości akcesoria prysznicowe które sprawią, że Twoja łazienka stanie się bezpieczną, higieniczną i elegancką przestrzenią. Udanego prysznica!
